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“性缩力”最强的人:淡人
Original
大熊
白日做梦
2024-09-03
晚好啊,小伙伴们!
前两天大熊在朋友圈冲浪,突然刷到朋友Lily一条新动态:
“今天起,正式确诊为淡人。”
直接给我整了一个大迷惑,一段时间没关注,这互联网我又看不懂了,仿佛在高中低头捡个笔就听不懂老师在讲什么的数学课……
这可不行,大熊我拉好网线就是一个恶补,总算搞明白了是怎么一回事。
这个“淡”,可谓是今年开春冉冉升起的互联网新星,完美契合当下不少年轻人的心理状态,还逐渐演变成了一种生活态度。
今天,咱们就来唠唠刚刚兴起的“淡学”,走进那“要死不活的松弛感”。
01 什么是“淡淡综合征”?
现在聊天已经不兴说i人、e人了,直接进阶成“淡人”、“浓人”。
“淡人”,顾名思义,就是一个“淡淡的人”,无论做什么事都是淡淡的:生活方式淡淡的、说话淡淡的、上网淡淡的、工作淡淡的、交往淡淡的、精神状态淡淡的。
那些感染“淡淡综合征”的人,喜欢点什么东西,又好像没那么喜欢,没那么多必不必要、可不可以,像卡皮巴拉,情绪一直很稳定。
任他雨打风吹去,我自岿然不动。
而这个“淡”,随着时间推移,还会迎来不同程度的进化……
1.轻症型——发疯之后,迎来了久违的平静期
有些人的淡,是一种发疯后看清生活的本质,最终找到了属于自己的平和与安定,所以“累了,算了,蒽,那就算了”。
面对永远不满意的甲方和永远都在骂的老板麻木了,所以学会了一句“蒽,好的”走遍天下。
曾经为了维持亲密关系劳心费力,现在主打一个随遇而安,任你来去如风,我的挽留只有一句
“算了,就这样吧”
。
情绪起伏过多只会让自己血压升高,淡人们经历了风雨摧残,已经学会了“淡淡的生气”,能不怒就不怒,愤怒阈值有效提高,千言万语抵不过一句“好吧”。
就算遇到问题,通常笑一下就算了,反正一切都会过去……
2.中症型——打通任督二脉,贤者模式全天开启
进阶的“淡人”,已经把“淡”糅合进自己的生活,一举一动都带上了“淡门气质”。
他们讲话语气开始固定,无时无刻不在叹气。
问他们吃什么,回答“什么都行”,甚至“吃不吃都行”;省略号代替了空格和标点,呈现出一种半死不活的美感;交流时情绪失去了起伏,也放弃了表情管理。
他们开始精神淡淡的,几乎没有什么大波动;
爱好淡淡的,问就是也可以不玩;
生活淡淡的,可以在床上躺一天;
感情淡淡的,问就是世界上的crush都死了吧。
就这样淡淡对待一切,仿佛得了什么大病。
3.重症型——就像是死了,同时却又活着,一举两得
有的人的淡,是情绪超级稳定,生性就“淡”。
再浓烈的感情都只是轻飘飘带过,情绪掌控永远在线;
看破了世间所有红尘纷扰,永远都是平平淡淡,生活态度超然。
不同于被生活摧残后被迫成为“淡人”,他们生来就在“罗马”,人生主打就是一个“云淡风轻”。
02 你是个淡人吗?你觉得淡人是种什么样的人?
@爱溜达的大瘦子
上周正式确诊为“淡人大学生”了,给大家分享个我的快乐清单。
拉开窗帘,是个舒服昏暗的阴天。
出门吃饭,食堂没什么人,顺利买到想吃的,全程无多余互动交流。
图书馆独自一人乘电梯直达目标楼层。
小组讨论改线上了。
没有收到任何弹框和消息,没有任何一个浓人朋友发来信息,顺利读完一本没什么起伏的小说。
回寝室躺在床上,跟情绪稳定的淡猫云互动。
真好,又安静地活完了一天。
@我能不能不洗头
虽然我不是淡人,但我想跟大家唠唠我的那个淡人同事,她就是那个热搜里出现的“职场王者”。
她每天上班都低调沉稳,淡淡的来去,有问候就“嗯”一声点个头,没招呼就进门、工位两点一线。
从来不刻意去搞关系、拓宽人脉,要求全体参加的活动她就去,没事她就埋头干活,下班就走人;从来不搞小团体,也不参与八卦讨论,强硬塞给她话题,她也不会过多评价。
被别人甩锅她也不气,被老板狂催也只是淡淡回应,也从来不嫉妒别人升职加薪,只会在工作做好后叹口气,默默说句“生活好难”。
比起上班,她更像出家,熬死别人做最靓的仔,每天都很想问一句她是不是富二代……
@Kisiky_
我以前好像是个淡人的,做事比较佛也很随缘。
后来因为工作性质问题,为了合群只能尽可能地给自己打标签,去学习各种热门话题,拼命把自己演成了一个“浓缩人”,每天情绪全部都耗尽,都快忘了原本的自己是啥样了。
现在也在努力去调整吧,不知道还有没有可能回到那种稳定状态。
@摇滚不死
你们年轻人称呼变得真快,i人e人风还没刮完呢又整个“淡人”,之前别人第一次跟我提我还以为他说自己是个爱扯淡的人。
按这个字面意思来说我也算是个淡人,心如止水。
小的时候被老师或长辈批评,还经常陷在情绪里,现在已经深谙“不以物喜,不以己悲”。
前年饭后散步的时候被电瓶车撞了,当时心情平静,想的是大不了就是个死。
上班被老板敲打、被同事内卷也没啥感觉,就一句话:“他强任他强,清风拂山岗。”
@心碎娃娃菜
对号入座了一下,原来我不浓也不淡,是个间人,因为我生活淡淡的,怨气浓浓的。
说淡吧我生活确实挺淡的,每天家公司两点一线,没啥太大起伏。
但我也真的做不到啥事都淡淡的,看到互联网上那些糟心事你不下头吗?生活里时时刻刻的压力和破事没让你发疯吗?看到你推的美照你不分分钟心动吗?
淡不了一点。
而且仔细看那些科普描述,对什么都情绪淡漠的人还有点可怕……
03 世界纷纷扰扰,淡一点也好
科也科普完了,网友们吐槽也看了,其实总结起来,“淡人”们的特质给人留下的印象无非就那么几个——
淡定、钝感、稳定和自在。
他们的生活里没有较大的情绪起伏,也不过多计较生命里的得失,保持着自己稳定的步调去维持一种平静的生活。
为什么“淡人”概念一时爆火?为什么越来越多的人想当“淡人”?
现代人生活压力逐渐增大,随着压力一同席卷而来的,是无休止的“情绪内耗”。因为互联网是诸多信息的融合体,我们被迫接收各种各样的信息,接纳得过多,又学不会调解,最后陷入了无止境的内耗
。
就像网上一位“淡友”所说的:“淡不是冷漠,也不是懒,淡只是为了维护内心的边界与秩序。”
“淡人”在许多事上有钝感、不敏感,不计较得失,可能恰恰是在某些瞬间看透了某些事情的本质,放下了执念,让自己活得自在一些。
别人轰轰烈烈,我独自坚守阵地;他们还在争争吵吵,我已经看破红尘。
生活里学一点淡人的智慧,人能活得更加轻松。
当然,如果你的“淡”已经超出了正常范畴,逐渐影响到你的正常生活,那就要警惕是不是真的出现了心理问题,等到真正“身心被掏空”可就得不偿失了。
04 大熊说说心里话
写完这篇文章,我历经了不下十次心跳加速和血压升高,作为一个不折不扣的“浓人”,写这个真的太!遭!罪!了!
淡人的生活也太乏味了,完全想象不出那种生活……
尽管如此,大熊依然理解尊重,毕竟“一千个人有一千个人的哈姆雷特”,每个人也有自己喜欢的生活方式,可淡可浓,这都无妨。
不过话说回来,淡归淡,对待生活还是应该乐观一点,就像心理咨询师王慧老师说的那样——“淡而不庸”,在“淡淡生活”的同时也有自己的热爱,积极面对生活的挑战呀~
最后,无论是选择做“浓人”还是“淡人”,大熊都希望你们健康快乐,活成理想中的自己!
你是“浓人”还是“淡人”?评论区聊聊吧!
作者:大熊。本文部分图片来源网络,如有侵权请联系删除。
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